Linsen-Flatbread

3.5 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken (3 cm)
50 g
Petersilie grob zerzupft
5 g
rote Linsen
70 g
Weizenmehl Type 550
320 g
320 g Weizenmehl Type 405
Wasser, kalt
190 g
frische Hefe zerbröselt
20 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
10 g
Olivenöl
10 g
Schmand
100 g
100 g Crème fraîche
Pfeffer zum Würzen
4 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1309.1 mg

Białko 21 g

Kalorie 2036.8 kJ / 486.8 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 72.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

EK - PUT 2026 4 Przepisy
Niemcy

That's hot! 34 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gurken-Tahin-Salat

10 min

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 min

Auberginen-Burger mit Gemüsepommes und Joghurtdip

1 godz. 10 min

Beeren-Frozen-Bark

5 godz. 5 min

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15 min

Pizza auf Gemüsespiralen

45 min

Gemüse-Puffer vom Blech

50 min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8 godz. 10 min

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

2 godz. 10 min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1 godz.

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 min

Vollkorn-Zwiebel-Tarte

1 godz. 15 min