Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 doses

Składniki

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3.3 g

Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal

Tłuszcz 2.3 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 13.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada verde com molho "green goddess"

20 min

Piza Diavola

1 godz. 30 min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 min

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1 godz. 50 min

Massa com pesto de espargos

Brak ocen

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 min

Sopa do mar

Brak ocen

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

Brak ocen

Cocktail de maracujá

5 min

Sorvete limpa-palato de maçã, kiwi e espinafre

8 godz.

Parfait de açaí

5 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min