Urządzenia i Akcesoria
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
4 portions
Składniki
-
300 g de petit épeautre
-
1 oignon en morceaux
-
200 g de carottes en petits dés
-
10 g d'huile d'olive
-
20 g de vin blanc sec
-
750 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de l'eau
-
4 saucisses fumées, de petite taille
-
20 g de persil frais pour la finition
-
parmesan râpé (opcjonalnie) pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
238.9 mg
Białko
16.2 g
Kalorie
1680.9 kJ /
401.8 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
10.8 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
64.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2 godz. 25 min
Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise
40 min
Sandwich de spaghetti de légumes
1 godz.
Riz cantonais
30 min
Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne
25 min
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
30 min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min
Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons
1 godz. 5 min
Nouilles asiatiques et légumes
30 min
Cabillaud au chorizo, tomates et fenouil
35 min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 min
Ficelles picardes au jambon et au fromage
40 min