Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 pièces

Składniki

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 240.1 mg

Białko 7.9 g

Kalorie 767.3 kJ / 183.4 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 28.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1h

Wraps végétaliens et sans gluten

3h 40min

Plumcake sans œuf

50min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

1h

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

1h 10min

Porridge aux fruits rouges

15min

Lait de noisette

45min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Banana bread

55min

Cookie-brownie géant

20min