Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 pièces

Składniki

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 240.1 mg

Białko 7.9 g

Kalorie 767.3 kJ / 183.4 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 28.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

35 min

Gomasio au vert de poireau

40 min

Lait d'avoine

1 godz. 10 min

Gaufres au blé noir

1 godz. 30 min

Pâte à tartiner à la noix de pécan

30 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 godz. 30 min

Ramen complet au chashu

15 godz. 15 min

Sauce aux cacahuètes

1 godz. 20 min

Perles de coco

3 godz. 50 min

Cookies aux fruits secs

50 min

Palets de céréales aux pépites de chocolat noir

30 min

Muffins aux noix

15 min