Urządzenia i Akcesoria
Granola noix de coco et amandes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
700 g
Składniki
-
100 g d'amandes décortiquées
-
250 g de flocons d'avoine, gros
-
50 g de flocons d'épeautre
-
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
-
50 g de graines de potiron
-
40 g de graines de tournesol
-
30 g de graines de sésame
-
220 g de sirop d'agave
-
30 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café rase de cannelle en poudre (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
155.3 mg
Białko
10.9 g
Kalorie
2184.9 kJ /
522.2 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
11.9 g
Węglowodany
65.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 Min
Pâte à tortilla
50 Min
Banana bread
55 Min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min
Granola
1 Std.
Muffins au chocolat et au pain rassis
35 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Biscuits chocolat et sésame
40 Min
Beurre de cacahuète
10 Min
Barres de céréales au chocolat
1 Std.
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 Min
Granola chocolat-amande
45 Min