Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 45 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 155.3 mg

Białko 10.9 g

Kalorie 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Tłuszcz 26.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 11.9 g

Węglowodany 65.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Granola au curry

5min

Granola

1h

Marbré sésame noir vapeur

1h 25min

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

1h 10min

Granola d'automne

45min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55min

Muffins anglais

4h 10min

Banana bread

55min

Beurre de cacahuète

10min

Babka choco-noisettes

2h 55min

Granola chocolat-amande

45min