Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz.
2 人份
Składniki
-
蘋果，任一種類 切塊 (2 - 3 公分)120 克
-
大燕麥片50 克
-
亞麻籽40 克
-
250 克 燕麥奶牛奶250 克
-
胡桃30 克
-
優格，任一種類180 克
-
蜂蜜2 茶匙
-
抹茶粉1 茶匙
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
103.7 mg
Białko
22.7 g
Kalorie
2000 kJ /
478 kcal
Tłuszcz
22.7 g
Błonnik
12 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
52.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
餐桌上的保養術
10 Przepisów
Tajwan
Tajwan
