能量綜合堅果穀片

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 克

Składniki

榛果
50 克
帶皮杏仁果
50 克
胡桃
50 克
生腰果
50 克
奶油，有鹽或無鹽切塊
100 克
二砂糖
60 克
大燕麥片
250 克
亞麻籽
30 克
葵花籽
30 克
蔓越莓乾
30 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 克

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan

簡單化為神奇美味 29 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

蒜香蛤蜊卜卜鍋

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Brak ocen

雲朵抹茶牛奶

雲朵抹茶牛奶

10 min

印度香料奶茶冰淇淋

印度香料奶茶冰淇淋

15 godz.

柳橙蛋糕

柳橙蛋糕

Brak ocen

墨魚漢堡

墨魚漢堡

Brak ocen

廣式伍仁月餅(素)

廣式伍仁月餅(素)

1 godz. 55 min

法式千層酥(拿破崙酥)

法式千層酥(拿破崙酥)

5 godz.

巧克力滿點蛋糕

巧克力滿點蛋糕

2 godz. 15 min

泡芙

1 godz. 25 min

雞蛋豆腐

雞蛋豆腐

5 godz. 10 min

抺茶起司奶蓋

抺茶起司奶蓋

10 min

叉燒酥

叉燒酥

1 godz. 55 min