Przejdź do głównej treści Szukaj

能量綜合堅果穀片
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
700 克
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 榛果
    50 克
  • 帶皮杏仁果
    50 克
  • 胡桃
    50 克
  • 生腰果
    50 克
  • 奶油，有鹽或無鹽 切塊
    100 克
  • 二砂糖
    60 克
  • 大燕麥片
    250 克
  • 亞麻籽
    30 克
  • 葵花籽
    30 克
  • 蔓越莓乾
    30 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 克

Sód 3.7 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan
簡單化為神奇美味 29 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

和風糙米輕食碗

Nessuna valutazione

低碳水櫛瓜蛋餅

Nessuna valutazione

燕麥奶

Nessuna valutazione

金雞報喜合家歡

Nessuna valutazione

催芽黃豆和原味豆漿

5.0(2)

5h 55min

水波蛋(開蓋烹煮)

Nessuna valutazione

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Nessuna valutazione

純素肉桂水果燕麥粥

5.0(1)

15min

番茄起司歐姆蛋

Nessuna valutazione

法式鮪魚烘蛋

Nessuna valutazione

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Nessuna valutazione

炒花椰菜起司熱壓三明治

4.0(1)

20min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie