
Urządzenia i Akcesoria
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje
Składniki
-
1500 g wody
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
320 g makaronu orkiszowego suchego, typu spaghetti
-
1 ząbek czosnku
-
70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
60 g masła migdałowego, jasnego
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
588 kcal /
2461 kJ
Białko
18 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
83 g
Błonnik
8.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
976 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Przepisów
Polska
Polska