Przejdź do głównej treści Szukaj
Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
740 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sementes de mostarda, pretas
    1 c. chá de
  • folhas de caril, frescas
    7 - 8
  • sementes de coentros
    2 c. sopa de
  • sementes de feno-grego
    1 c. chá de
  • óleo de coco
    2 c. sopa de
  • dentes de alho
    2
  • malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
    5 - 10
  • pasta de gengibre (ver dica)
    1 c. sopa de
  • cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    100 g
  • tomate cortado em quartos, s/ sementes
    560 g
  • assa-fétida (ver dica)
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 332.8 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 352.9 kJ / 84.3 kcal
Tłuszcz 4.5 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Molho "tomate frito"

4.9(11)

35 min

Molho Vinagreta

4.7(56)

5 min

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8(70)

5 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 min

Pasta de tomate e pistácio

5.0(4)

15 min

Vinagreta de ervas

4.9(12)

5 min

Pickles de curgete

5.0(2)

360 godz.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2 godz.

Salada com molho caesar vegan

4.8(6)

40 min

Manteiga de polenta vegan

4.7(6)

25 min

Húmus de tomate seco com crackers

4.7(30)

1 godz. 15 min

Mistura de especiarias mexicana

5.0(3)

5 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie