Przejdź do głównej treści Szukaj
Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
740 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sementes de mostarda, pretas
    1 c. chá de
  • folhas de caril, frescas
    7 - 8
  • sementes de coentros
    2 c. sopa de
  • sementes de feno-grego
    1 c. chá de
  • óleo de coco
    2 c. sopa de
  • dentes de alho
    2
  • malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
    5 - 10
  • pasta de gengibre (ver dica)
    1 c. sopa de
  • cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    100 g
  • tomate cortado em quartos, s/ sementes
    560 g
  • assa-fétida (ver dica)
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 332.8 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 352.9 kJ / 84.3 kcal
Tłuszcz 4.5 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Maionese que não é maionese

4.6(84)

5 λεπτ.

Vinagre de romã

4.7(3)

10 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 λεπτ.

Recheio de beringela e queijo feta

Καμία βαθμολογία

Tacos de bacalhau com salada de couve

5.0(1)

30 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Molho de figo

Καμία βαθμολογία

Salada caeser de kale

Καμία βαθμολογία

Pasta de queijo-creme e rabanete

5.0(1)

5 λεπτ.

Brinjal (pickles de beringela)

Καμία βαθμολογία

Dip de beringela grelhada

Καμία βαθμολογία

Guacamole picante de ervilhas

5.0(1)

20 λεπτ.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie