Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

740 g

Składniki

sementes de mostarda, pretas
1 c. chá de
folhas de caril, frescas
7 - 8
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de feno-grego
1 c. chá de
óleo de coco
2 c. sopa de
dentes de alho
2
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
5 - 10
pasta de gengibre (ver dica)
1 c. sopa de
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em quartos, s/ sementes
560 g
assa-fétida (ver dica)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 332.8 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 352.9 kJ / 84.3 kcal

Tłuszcz 4.5 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza paneer tikka

2 godz.

Cocktail Blue Hawai

10 min

Cupcakes red velvet vegan

4 godz.

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2 godz. 15 min

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5

Brak ocen

Sobremesa de morango com chocolate - TM5

Brak ocen

Sopa miso, salada de noodles e cupcakes de matcha sem lactose

1 godz. 45 min

Sopa de vegetais com peru

40 min

Licor de tangerina

192 godz.

Crepes de tofu e legumes

50 min

Gelado de morango e manjericão

8 godz.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 godz. 30 min