Pain croustillant sans gluten

4.9 18 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz.

10 tranches

Składniki

50 g de graines de lin
100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
10 g de sel
450 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
25 g de cosses de psyllium en poudre
15 g de miel
huile d'olive pour graisser

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 tranche

Sód 393.9 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 636.3 kJ / 152.1 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 29.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner sans gluten 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat

8 Std. 10 Min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 Min

Petits pains au seigle

12 Std.

Pain croustillant

3 Std.

Gâteau aux amandes de Majorque

1 Std.

Panna cotta à la compote d’ananas

4 Std. 40 Min

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1 Std. 30 Min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 Std. 15 Min

Oxymel au citron et au gingembre

50 Min

Farine de riz

10 Min

Muffins aux pommes sans gluten

50 Min

Focaccia avec sel et romarin

1 Std. 40 Min