Tropikalny moktajl

Tropikalny moktajl

4.2 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

300 g kostek lodu (patrz wskazówka)
2 łodyżki mięty, świeżej tylko liście
100 g banana pokrojonego na kawałki
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
220 g wody kokosowej
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
150 g musu z marakui, w puszce bez pestek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 0.8 g

Kalorie 372 kJ / 89 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moktajle 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40 min

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5 min

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)

40 min

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45 min

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40 min

Smoothie z jagodami acai

Smoothie z jagodami acai

10 min

Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4 godz. 10 min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 min

Pesto pistacjowe

Pesto pistacjowe

10 min

Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

10 min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 min