Tropikalny moktajl

Tropikalny moktajl

4.2 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

300 g kostek lodu (patrz wskazówka)
2 łodyżki mięty, świeżej tylko liście
100 g banana pokrojonego na kawałki
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
220 g wody kokosowej
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
150 g musu z marakui, w puszce bez pestek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 0.8 g

Kalorie 372 kJ / 89 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moktajle 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Łatwy gulasz rybny

Łatwy gulasz rybny

35 min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10 min

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40 min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 min

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5 min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35 min

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35 min

Ślimaczki z pesto na parze

Ślimaczki z pesto na parze

2 godz. 5 min

Marakuja Sour (moktajl)

Marakuja Sour (moktajl)

10 min

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40 min

Pesto pistacjowe

Pesto pistacjowe

10 min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 min