Urządzenia i Akcesoria
Massa com pesto de espargos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
-
espargos verdes frescos15
-
água1500 g
-
azeite60 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
massa tipo fettuccine250 g
-
pinhões100 g
-
folhas de espinafres baby40 g
-
dentes de alho2
-
limão só o sumo½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2172.1 mg
Białko
31.2 g
Kalorie
3127 kJ /
747.4 kcal
Tłuszcz
45.9 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
55.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Paella de frango e marisco
1 Std.
Arroz de salmão e cogumelos
30 Min
Arroz de marisco
1 Std. 25 Min
Lasanha de salmão e camarão
1 Std. 30 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Penne com pesto de brócolos
30 Min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 Min
Arroz de peru com legumes
1 Std. 30 Min
Massa com frango e abóbora
45 Min
Arroz negro com lulas e camarão
1 Std. 40 Min
Arroz de lingueirão
2 Std. 35 Min