Urządzenia i Akcesoria
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1488.1 mg
Białko
14.5 g
Kalorie
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Tłuszcz
33.6 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
18.6 g
Węglowodany
57.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Panquecas de legumes
20 min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 min
Molho de legumes
10 min
Omelete de claras com curgete
30 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 min
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
1 godz. 10 min
Salteado de frango com molho de laranja
35 min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min
Lasanha de curgete
2 godz. 15 min
Curgete à bolonhesa
35 min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1 godz. 40 min