Urządzenia i Akcesoria
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 3 godz. 35 min
4 portions
Składniki
Spicy Rub
-
brown sugar packed2 tbsp
-
chilli powder2 tsp
-
onion powder1 ½ tsp
-
thyme, dried½ tsp
-
paprika1 tsp
-
salt1 tsp
-
black peppercorn1 tsp
-
clove, ground⅛ tsp
-
cumin, ground½ tsp
-
cayenne pepper, ground¼ tsp
-
garlic, granulated½ tsp
-
beef short ribs bone in1800 g
Sweet BBQ Sauce
-
red onion quartered115 g
-
garlic clove1
-
ketchup200 g
-
dark brown sugar115 g
-
pineapple juice60 g
-
molasses, any kind60 g
-
Worcestershire sauce1 ½ tsp
-
paprika1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
black pepper, ground½ tsp
-
cayenne pepper, ground¼ tsp
-
water1135 g
Smoked Gouda Polenta
-
Gouda cheese, smoked cubed140 g
-
butter, unsalted cubed75 g
-
garlic clove2
-
water850 g
-
polenta meal (any type)130 g
-
salt to taste1 tsp
-
black pepper, freshly ground to garnish
-
green onion julienned, to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
75.3 g
Kalorie
9624.7 kJ /
2300.4 kcal
Tłuszcz
190 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
72.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 godz. 20 min
Avocado Chocolate Mousse
10 min
Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1 godz.
Steaks with Mushroom Risotto
40 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Crunchy broccoli salad with speck
10 min
Fettuccine Alfredo
40 min
Chicken and Mushroom Rice
30 min
Truffled roast pumpkin risotto
35 min
Philly Cheesesteak
50 min
Pasta alla Vodka
15 min