Salada com molho verde

Salada com molho verde

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

10 doses

Składniki

Molho Verde

queijo parmesão cortado em pedaços
85 g
noz picada
60 g
dentes de alho
2
folhas de manjericão
30 g
espinafres baby
30 g
sumo de limão
115 g
azeite
60 g
vinagre de arroz
30 g
sal
1 - 1 ½ c. chá de

Salada de funcho

água
600 g
ervilhas frescas (ver dica)
220 g
funcho, bolbo cortado em pedaços
340 g
aneto, fresco
15 g
pepino cortado em pedaços (5 cm aprox.)
225 g
maçã Granny Smith cortada em quartos
200 g
cebolinha nova
140 g
noz picada
140 g
aneto, fresco q.b. p/ guarnecer
Folhas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 433.9 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 1135.4 kJ / 271.4 kcal

Tłuszcz 21.5 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2 godz. 20 min

Bebida matinal refrescante

10 min

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25 godz.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 min

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 min

Alho (Modo descascar)

5 min

Refogar 250 g de chalota

25 min

Pasta de grão

10 min

Tortilha de batata a vapor

45 min

Quiche de alho-francês e queijo

1 godz. 5 min

Gelados proteicos

4 godz. 30 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min