Przejdź do głównej treści Szukaj

Couscous with Lamb and Vegetables
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh coriander leaves roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley leaves
    4 sprigs
  • yellow onions cut in quarters
    120 g
  • lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • salt
    3 tsp
  • freshly ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    60 g
  • carrots
    150 g
  • turnips
    80 g
  • zucchinis
    200 g
  • couscous
    300 g
  • water
    850 g
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    100 g
  • canned white chickpeas drained
    260 g
  • saffron powder
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tłuszcz 44.5 g
Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Lamb saag

4.6(203)

1 godz. 30 min

Filo chicken pie

4.6(108)

45 min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

4.4(151)

1 godz. 5 min

Chicken and leek pot pies

4.7(35)

1 godz. 15 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.4(179)

40 min

Creamy Butter Chicken

4.7(118)

1 godz.

Chicken and refried bean burrito

4.2(35)

45 min

Ground Beef Taco Filling

4.4(49)

25 min

Chilli con carne

4.4(120)

45 min

Chicken Caprese Pasta Salad

4.6(281)

25 min

Sweet and sour pork

4.5(709)

40 min

Chorizo and Chicken Burgers

4.4(90)

20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie