Peperoni-Hummus

4.5 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Walliser Rösti mit Birnenkompott

Walliser Rösti mit Birnenkompott

45 min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 min

Veganes Mango-Kokos Softeis

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 min

Ratatouille-Wähe

Ratatouille-Wähe

1 godz.

Randensalat mit Meerettich (TM5)

Randensalat mit Meerettich (TM5)

10 min

Mediterraner Pastasalat

Mediterraner Pastasalat

40 min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Auberginen-Linsensalat

Auberginen-Linsensalat

40 min

One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

30 min

Erbsli Kartoffelstock

Erbsli Kartoffelstock

50 min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min