Peperoni-Hummus

4.1 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45 min

Bao-Buns aus dem Nester

1 godz.

Gemüsetäschli

1 godz. 10 min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 min

Guacamole

1 godz.

Matcha Power Balls

40 min

Gemüsefüllung für Samosas

30 min

Green Goddess Salad

20 min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 min

Power-Müesli

25 min

Caprese-Omelette

30 min

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 min