Peperoni-Hummus

4.1 18 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 min

Grüner Power Salat

20 min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 min

Auberginen-Linsensalat

40 min

Bao-Buns aus dem Nester

1 godz.

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 godz.

Hirsesalat im Glas

1 godz.

Melonen-Linsensalat im Glas

50 min

Kardamom-Rosen-Shortbread

1 godz. 30 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min