Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 felii

Składniki

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 felie

Sód 201.8 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 8.4 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 22.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ne sărbătorim unicitatea 27 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ruladă cu brânză de capră

2h 45min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5h 15min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2h 15min

Crochete cu măsline

30min

Mei fiert

45min

Budincă de ciocolată cu curmale

25min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1h

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Spanakopita Soulei

1h 35min

Bomboane din carrot cake

40min