Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 sklenice

Składniki

  • 80 gramů červené papriky
  • 100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
  • 50 gramů mrkve na kousky
  • 80 gramů studené vody
  • 2 - 3 snítky plocholisté petrželky
  • 2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
  • 50 gramů pomerančového džusu
  • 1 špetka soli dle chuti
  • 1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
  • 1 kapka tabaska
  • 1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 sklenice

Białko 0.7 g
Kalorie 95 kJ / 23 kcal
Tłuszcz 0.22 g
Błonnik 1.07 g
Węglowodany 4.37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...