Urządzenia i Akcesoria
Lososové burgery
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porcí
Składniki
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opcjonalnie) nasekané
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
20 g
Kalorie
1110 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Letní grilování
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Kapr vařený v páře
55min
Sushi vafle
1h 30min
Polévka s mořskými plody
30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
50min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1h
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min