Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
-
3
filety z lososa (125 gramů každý)
lub 3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý) - 2 čajové lžičky papriky, mleté
- 2 snítky čerstvého kopru, jen lístky
- 600 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
lub 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený - ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
- 200 gramů špenátových listů, čerstvých
- 100 gramů cherry rajčat, napůl
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- mletý černý pepř
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2344 kJ / 560 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Błonnik
- 4.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 menit
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 menit
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1j
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 menit
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40 min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Hráškové rizoto s pancettou
30 Min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.