Urządzenia i Akcesoria
Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 5 godz.
6 Portionen
Składniki
-
Vollkorn-Weizenmehl400 g
-
Wasser, heiß290 g
-
pflanzliches Öl30 g
-
Salz2 TL
-
Knoblauchzehen4
-
Zwiebel halbiert150 g
-
800 g Schweinenacken, in 5 Stücke geschnittenSchweineschulter, ohne Knochen in 5 Stücke geschnitten800 g
-
Guinness500 g
-
Wasser150 g
-
Honig70 - 80 g
-
Paprika, geräuchert, gemahlen2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Miso-Paste2 EL
-
Sternanis1
-
Zimtstange halbiert1
-
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)20 g
-
rote Zwiebel in Würfeln oder feinen Ringen80 g
-
Koriander, frisch abgezupft15 - 20 g
-
Schwarze Bohne, aus der Dose (opcjonalnie) abgetropft80 - 100 Gramm
-
Jalapeño Chili, in der Dose (opcjonalnie) in feinen Scheiben1 - 2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1088 mg
Białko
33 g
Kalorie
3105 kJ /
742 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
78 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ofenlachs mit Kräuter-Pesto
50 min
Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
45 min
Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce
1 godz.
Teriyaki-Lachs vakuumiert
1 godz. 20 min
Lachs-Teriyaki-Bowl
50 min
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1 godz. 50 min
Taco-Gewürzmischung
5 min
Chicken Tikka
3 godz. 30 min
Zerpflücktes Hähnchen in Tomatensauce (Tinga de pollo)
30 min
Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art
45 min
Frische Sommerrollen
30 min
Hähnchen-Fajitas
1 godz. 20 min