Urządzenia i Akcesoria
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje
Składniki
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
924.3 mg
Białko
15.4 g
Kalorie
1232 kJ /
294.5 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
17.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 godz.
Wrapy à la moussaka
50 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 godz. 30 min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 min
Kulki migdałowo-wiśniowe
4 godz.
Carbonara Ramen
30 min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 min