Przejdź do głównej treści Szukaj

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
4.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portie
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • verse dille
    3 takjes
  • knolselder in stukken snijden
    100 g
  • verse groene erwten
    100 g
  • zout aan te passen naar smaak
    6 snuifjes
  • water
    200 g
  • volle yoghurt
    125 g
  • wasabipasta, kant en klaar
    2 tl
  • vers krabvlees uitgelekt
    200 g
  • verse bieslook
    5 takjes
  • citroensap
    1 el
  • witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
    2 snuifjes
  • appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
    1
  • avocado in dunne reepjes gesneden
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 12.8 g
Kalorie 853.8 kJ / 205.5 kcal
Tłuszcz 12.5 g
Błonnik 5.5 g
Węglowodany 11.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade van cannellinibonen

Ninguna valoración

Pastasalade met Kip

3.0(1)

1h 15min

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Ninguna valoración

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1h

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40min

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7(3)

35min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20min

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

3.0(1)

15min

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Ninguna valoración

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

3.0(2)

1h 10min

Mini Groene Shakshuka's

3.0(3)

45min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie