Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porties

Składniki

zoete aardappelen (ca. 230 g per stuk)
4
tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)
200 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
water
130 g
rode ui gehalveerd
50 g
tahin
80 g
citroensap, vers geperst
30 g
komijn, gemalen
¼ tl
cayennepeper, gemalen (opcjonalnie)
¼ tl
olijfolie
4 el
verse korianderbladeren
10 g
verse bieslook (opcjonalnie) fijngehakt
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 684.1 mg

Białko 16.3 g

Kalorie 1938.4 kJ / 463.3 kcal

Tłuszcz 30.2 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 37.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Moussaka met linzen

2 godz. 20 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 godz.

Latkes (aardappelkoekjes)

45 min

Indiase groentencurry

50 min

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Brak ocen

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Brak ocen

Salade van cannellinibonen

Brak ocen

Salade van Aubergine en Paprika met Couscous

Brak ocen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Brak ocen

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Brak ocen

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie