Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portie

Składniki

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 31 g

Kalorie 2375 kJ / 570 kcal

Tłuszcz 40 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Virgin Sunrise Margarita

Brak ocen

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 min

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Brak ocen

Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette

25 min

Lams- en Quinoastoofpot

Brak ocen

Aardappel-wortel hapjes

40 min

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

1 godz. 45 min

Rendang met Gele Kleefrijst

2 godz. 45 min

Velouté met Marokkaanse smaken

35 min

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

15 min

IJs van Mango en Passievrucht

12 godz.

Frisse koolsalade

15 min