Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

12 stuk

Składniki

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Sód 130.2 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Omelet Caprese

30 min

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1 godz. 10 min

Turkse moussaka

1 godz. 10 min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

1 godz. 20 min

Kip in Tomaten-Uiensaus

1 godz. 35 min

Pasta met crème van pistache

30 min

Noedelsoep

35 min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 min

Macaroni met tomaat en chorizo XXL

45 min

Gepocheerde Eieren

15 min

Risottata met kip en champignons

40 min