Przejdź do głównej treści Szukaj
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 536.5 mg
Białko 18.8 g
Kalorie 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Tłuszcz 21.5 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de abóbora, caril e camarão

4.7(170)

1 godz. 20 min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2 godz. 20 min

Arroz cremoso vegetariano

4.7(202)

25 min

Rancho

4.5(12)

13 godz. 35 min

Arroz de camarão cantonês

4.3(17)

50 min

Arroz de salmão e cogumelos

4.2(17)

30 min

Sopa com pernil de porco fumado

4.4(9)

18 godz. 25 min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

4.2(30)

1 godz.

Arroz de cabidela

4.8(113)

50 min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

4.6(45)

1 godz. 20 min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0(5)

1 godz.

One pot de lentilhas e espinafres

4.4(57)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie