Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

limão
½
queijo parmesão
50 g
dente de alho
1
azeite
50 g
ervilhas descongeladas
300 g
amêndoa c/ pele
100 g
coentros só as folhas
10 g
10 g manjericão, só as folhas
água
1000 g
sal
1 c. chá de
esparguete integral
350 g
iogurte natural
120 g
ovo
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 536.5 mg

Białko 18.8 g

Kalorie 2049.5 kJ / 489.8 kcal

Tłuszcz 21.5 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Camarão salteado com alho e pimenta

Camarão salteado com alho e pimenta

10 min

Esparguete preto com lulas de conserva

Esparguete preto com lulas de conserva

30 min

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 min

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

Brak ocen

Arroz malandrinho de tomate

Arroz malandrinho de tomate

55 min

Sopa de cebola à francesa

Sopa de cebola à francesa

1 godz.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 godz.

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 min

Frango à Brás

Frango à Brás

35 min

Legumes à Brás

Legumes à Brás

35 min

Puré de batata

Puré de batata

45 min