Smoothie aux fruits

3.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 min

Mousse au chocolat

Brak ocen

Gratin de pommes de terre

1 godz. 10 min

Smoothie vitalité

Brak ocen

Couscous avec agneau et légumes

1 godz. 20 min

Petits pains Varoma®

2 godz. 15 min

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30 min

Sauce vanille

Brak ocen

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Brak ocen

Muffins au fromage et aux légumes

Brak ocen

Muffins au chocolat à l’Egg poacher

40 min

Brownies express

25 min