Urządzenia i Akcesoria
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
130.9 mg
Białko
6 g
Kalorie
1152 kJ /
274.3 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
4.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40 min
Kale Chips
40 min
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15 min
Sweet and Sour Pork Ribs
40 min
Quick Christmas Cake
Brak ocen
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)
Brak ocen
Onion Tart
1 godz.
Vegetable Salt
5 min
Roasted Pork Belly with Leek Stir-Fry
45 min
Chunky Guacamole
10 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 min