Urządzenia i Akcesoria
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
130.9 mg
Białko
6 g
Kalorie
1152 kJ /
274.3 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
4.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Mayonnaise
5min
Honeycomb
Pas d’évaluation
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20min
Spiralized Zucchini Bolognese
40min
Gluten free focaccia bread
1h
CA Digital Flipbook #1
2h
Turmeric Basmati Rice with Currants
35min
Inverted Sugar
4h 20min
Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric
30min
Lime and ginger dressing
30min
Red Pepper Dip (Muhammara)
30min
Creamy Avocado Dip
10min