Mini Frittatas

Mini Frittatas

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

olive oil plus extra to grease
15 g
prosciutto
6 slices
parsley, fresh leaves and tender stems
15 g
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
large eggs
5
cream 30%-40% M.F.
85 g
feta cheese cut into pieces
60 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
570 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 781.8 mg

Białko 15.5 g

Kalorie 1118 kJ / 267.2 kcal

Tłuszcz 16.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 16.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mother's Day Brunch 12 Przepisów
Kanada

Treating Mom 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

30 min

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

40 min

Broccoli and Bacon Bites

1 godz.

Mediterranean Chicken

35 min

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1 godz. 45 min

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2 godz. 15 min

Irish "Baked" Beans

50 min

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1 godz.

Sous-Vide Sausage Ragù

2 godz. 25 min