Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 101.8 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Apple, Date and Banana Porridge

10 min

Salt-free Chicken Stock Paste

50 min

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20 min

Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)

30 min

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

30 min

Easy Broccoli Cheese Bites

55 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

20 min

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15 min

Coffee Protein Recovery Shake

5 min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min