Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 101.8 mg
Białko 7.8 g
Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal
Tłuszcz 10.6 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 3.9 g
Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1 godz. 15 min

Slap pap (soft porridge)

4.2(5)

40 min

Breakfast Burrito

4.0(18)

50 min

Almond Mocha Coffee

4.5(21)

5 min

Blueberry Jam

4.8(42)

45 min

Baked Spinach and Cheese Strata

4.4(15)

9 godz. 45 min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(37)

8 godz. 45 min

Cashew and Cacao Smoothie

4.4(9)

5 min

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1 godz. 50 min

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(31)

1 godz. 10 min

Avocado and goats cheese smash

4.7(106)

5 min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

4.9(19)

45 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie