Urządzenia i Akcesoria
Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
6 sztuk
Składniki
-
400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
2 łyżki cukru2 łyżki cukru kokosowego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
120 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
100 g daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
wiórki kokosowe do oprószenia
-
mięta, świeża do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
20.8 mg
Białko
0.7 g
Kalorie
624.5 kJ /
149.3 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 min
Zupa z pierożkami gyoza
25 min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 min
Tropikalny moktajl
10 min
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3 godz.
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 min
Minipączki twarogowe
30 min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Salsa pico de gallo
5 min
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15 min