Suya Beef Skewers

3.7 3 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 409.2 mg

Białko 24.1 g

Kalorie 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

West African 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Orange Sponge Cake

Orange Sponge Cake

1 godz.

Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine

Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine

1 godz. 30 min

Moi Moi

Moi Moi

1 godz.

Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

40 min

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1 godz.

Couscous with Lamb and Vegetables

Couscous with Lamb and Vegetables

50 min

Pad Thai

Pad Thai

45 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25 min

Egusi Stew

Egusi Stew

1 godz. 30 min

Mussels with Thai Green Curry Sauce

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25 min

Shrimp Louie Salad

Shrimp Louie Salad

1 godz. 30 min

Yam Pottage (Asaro)

Yam Pottage (Asaro)

35 min