Suya Beef Skewers

3.7 3 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 409.2 mg

Białko 24.1 g

Kalorie 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

West African 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Yam Pottage (Asaro)

Yam Pottage (Asaro)

35 min

Tomato and Bacon Spaghetti

Tomato and Bacon Spaghetti

35 min

Lemonade

Lemonade

5 min

Spicy Mince Pork Noodles

Spicy Mince Pork Noodles

45 min

Soy Dressing

Soy Dressing

5 min

Baharat Spice Mix

Baharat Spice Mix

Brak ocen

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 min

Neapolitan Pizza

Neapolitan Pizza

4 godz. 35 min

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs

45 min

Moi Moi

Moi Moi

1 godz.

Ayam Paprik

Ayam Paprik

30 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 min