Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g d'huile d'olive, divisé
- 15 g de moutarde
- 1 c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre noir moulu
- 1 c. à thé de paprika fumé moulu
- 1200 g poulet
- 255 g d'oignons, coupée en morceaux (3 cm)
- 140 g de poivron rouge, coupée en morceaux (3 cm)
- 140 g de poivron vert, coupée en morceaux (3 cm)
- 300 g de courgettes en quartiers et en cubes (environ 1,5 cm)
- 395 g tomate entière pelée au jus
- 1 - 2 pincée de sel
- 1 - 2 pincée de poivre noir moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3920.5 kJ / 937 kcal
- Białko
- 64.3 g
- Węglowodany
- 42.6 g
- Tłuszcz
- 60.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.2 g
- Błonnik
- 16.7 g
- Sód
- 17960.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mijoté de haricots à l'italienne
1h 15 min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45min
Scones pour le petit déjeuner
30min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 min
Beurre de culture
12 godz. 15 min
Bol repas arc-en-ciel
1h 15 min
Mini Frittatas
35 Min
Cupcakes Red Velvet végans
4h
Sucre inverti
4h 20min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Lait frappé protéiné (Métrique)
5 min