純素肉桂水果燕麥粥

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 人份

Składniki

榛果
40 克
燕麥薄片
80 克
燕麥奶
500 克
肉桂粉
½ 茶匙
鹽
1 小撮
枸杞
20 克
蘋果，任一種類切片
1 顆
西洋梨切片
1 顆
楓糖漿 (opcjonalnie) 依個人口味添加

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

慶祝你的獨一無二 26 Przepisów
Tajwan

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

紅酒焦糖洋蔥牛肉起士漢堡

1 godz. 10 min

豆漿優格

Brak ocen

小巢水波蛋

15 min

和風糙米輕食碗

55 min

低碳水櫛瓜蛋餅

Brak ocen

燕麥奶

5 min

金雞報喜合家歡

Brak ocen

水波蛋(開蓋烹煮)

Brak ocen

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Brak ocen

番茄起司歐姆蛋

Brak ocen

能量綜合堅果穀片

25 min

法式鮪魚烘蛋

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie