RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 13 rating
Przygotowanie 1 godz. 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
12 porcí

Składniki

Těsto
  • 120 gramů rozinek
  • 30 gramů zlatého lněného semínka
  • 120 gramů mandlí
Náplň
  • 100 gramů datlí, bez pecek
  • 500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
  • 2 polévkové lžíce psyllia
  • 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
  • 100 gramů kešu oříšků
  • 70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
  • 15 gramů agávového sirupu
    35 gramů medu
  • 30 gramů kokosového oleje

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 4.95 g
Kalorie 1135 kJ / 271 kcal
Tłuszcz 19.48 g
Błonnik 6.11 g
Węglowodany 20.63 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...