Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů žitných vloček
- 340 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 120 - 150 gramů borůvek nebo jiného ovoce
- cukr, podle chuti
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2698 kJ / 644 kcal
- Białko
- 9.15 g
- Węglowodany
- 70.5 g
- Tłuszcz
- 37.35 g
- Błonnik
- 8.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jablečná ovesná kaše
15min
Chia kaše s banánem
15min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Brak ocen
Špaldoví medvídci s mandlí
1h 10min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min