Urządzenia i Akcesoria
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
50 porcí
Składniki
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lilková pomazánka
50min
Bylinkový koláč
1h
Pohanková mouka
5min
Pohankové miništoly
1h 50min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Řepánky
1h 45min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Podzimní dýňový salát
10min
Kakaovo-kávové mandle
30min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min