Urządzenia i Akcesoria
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porce
Składniki
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
37.6 g
Kalorie
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Tłuszcz
44.5 g
Węglowodany
104.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45 min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 min
Zelenobílé těstoviny
40 min
Masové kuličky v tomatové omáčce
1 godz. 10 min
Celozrnné croissanty
1 godz. 20 min
Pomalu vařené telecí stew
Brak ocen
Rýže s lososem a žampióny
45 min
Domácí oříšková pomazánka
Brak ocen
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 godz. 20 min
Boloňské špagety (TM7)
30 min