Urządzenia i Akcesoria
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
10 doses
Składniki
-
mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)40 g
-
sementes de chia40 g
-
água400 g
-
farinha de trigo sarraceno300 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
333 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
823.7 kJ /
196.9 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
24.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Nutra o seu intestino
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Gelado de coco e amendoim
8 godz.
Gressinos de alecrim
Brak ocen
Creme de agrião com amêndoas
35 min
Barritas de proteínas
50 min
Gelado de manga, pêssego e leite de coco
4 godz.
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Caldo de legumes sem sal
35 min
Caldo de legumes líquido
30 min
Muffins de maçã sem glúten
40 min
Néctar de laranja com beterraba
10 min
Pão crocante sem glúten
3 godz.
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 min