Panquecas de abacate

Panquecas de abacate

4.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 doses

Składniki

alho
1 dente de
azeite mais q.b. p/ untar
10 g
abacate
150 g
ovos
2
sal fino
¼ c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)
1 gota de
queijo-creme
120 g
salmão fumado cortado em pedaços
100 g
aneto
1 c. chá de
1 c. chá de salsa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 935.2 mg

Białko 21.8 g

Kalorie 2154.9 kJ / 515.1 kcal

Tłuszcz 44.3 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 16.2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de energia - Pequeno-almoço 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Leite creme com xarope de ácer

Leite creme com xarope de ácer

20 min

Waffles de milho e molho de carne picante

Waffles de milho e molho de carne picante

45 min

Remoulade de aipo

Remoulade de aipo

10 min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 min

Paccheri com guisado de pato

Paccheri com guisado de pato

1 godz. 40 min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Brak ocen

Almôndegas de kale

Almôndegas de kale

30 min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 godz. 30 min

Crepes de tofu e legumes

Crepes de tofu e legumes

50 min

Papas de aveia com banana e mel

Papas de aveia com banana e mel

10 min

Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten

Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten

1 godz. 10 min

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1 godz. 15 min