Pudim de peixe-espada preto

Pudim de peixe-espada preto

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

salsa
10 g
água
500 g
postas de peixe-espada preto
600 g
sal
2 c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
leite
200 g
pão s/ côdea, partidas em pedaços
2 fatias de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate maduro cortado em pedaços
145 g
ovos
4
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 974.2 mg

Białko 26.5 g

Kalorie 1238.1 kJ / 295.9 kcal

Tłuszcz 16.2 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Legumes à Brás

35 min

Creme de agrião com amêndoas

35 min

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 min

Salada de fruta tropical - TM6

30 min

Barritas de proteínas

50 min

Cozer 600 g de ervilhas

30 min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20 min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8 godz.

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Tigela Benedict

50 min

Granola de frutos secos e sementes

25 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min