Urządzenia i Akcesoria
Coupes de granola enrobées de chocolat
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
12 portion
Składniki
-
85 g de cerises acides sèches85 g de canneberge séchées
-
140 g de flocon d'avoine
-
30 g de farine de millet soufflé
-
45 g de graines de tournesol brut
-
30 g de graines de citrouille brut
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
140 g de miel
-
225 g de pépites de chocolat noir sans produits laitiers
-
2 c. à thé huile de noix de coco
-
beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison170 g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
20.8 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Tłuszcz
15.1 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Węglowodany
30.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Collations sans allergènes
8 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Bonbons à la fraise épicée
1 godz. 15 min
Ramen "d'esquites"
Brak ocen
Empanadas au bœuf
3 godz. 40 min
Monkey bread façon pizza
2 godz. 30 min
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 min
Boules protéinées au chocolat et aux arachides
50 min
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 min
Champignons farcis à la saucisse
Brak ocen
Brownies au fudge
50 min
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 min
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 min
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Brak ocen