Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
85
g de canneberge séchées
lub 85 g de cerises acides sèches - 140 g de flocon d'avoine
- 30 g de farine de millet, soufflé
- 45 g de graines de tournesol, brut
- 30 g de graines de citrouille, brut
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 140 g de miel
- 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
- 2 c. à thé huile de noix de coco
-
170
g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
lub beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1146.7 kJ / 274.1 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 30.8 g
- Tłuszcz
- 15.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.6 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 20.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Beurre de tournesol
Brak ocen
Margarita aux agrumes
10 Min
Salade de chou
10 Min
Cidre de pomme chaud au rhum et à l'érable
20min
Fromage à base de plantes façon chèvre (Matthew Kenney)
22h 5min
Barres Nanaimo
3小时 5 分钟
Beurre de graines de citrouille
35min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 Std. 40 Min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min