Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 fatias

Składniki

manteiga
100 g
óleo de coco
30 g
ovos
7
farinha de amêndoa
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ pincelar
rúcula
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
100 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fatia

Sód 382.2 mg

Białko 11 g

Kalorie 1241.4 kJ / 296.7 kcal

Tłuszcz 26.6 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 10.9 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas Keto 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de frango e abacate

30 min

Xarope de erva-príncipe e gengibre

1 godz.

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

35 min

Gelados de tahini e amêndoa

14 godz.

Dip de alcaparras e azeite

5 min

Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga

1 godz. 20 min

Torta de cogumelos

1 godz. 40 min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 godz. 10 min

Gelado de rosas e pistácio

8 godz.

Creme de ricota e mirtilos

5 min

Quiche de húmus com tomate

30 min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10 min