Pão achatado Keto com pesto e tomate

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 doses

Składniki

alho
3 dentes de
folhas de orégãos frescos
1 c. chá de
folhas de tomilho fresco
1 c. chá de
alecrim
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
3 pitadas de
queijo mozarela fresco
150 g
queijo-creme
100 g
farinha de amêndoa
50 g
ovos
2
amêndoa s/ pele
15 g
manjericão
40 folhas de
azeite
60 g
queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2165.1 mg

Białko 40.9 g

Kalorie 4259.2 kJ / 1018 kcal

Tłuszcz 90 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 29.8 g

Węglowodany 15.9 g

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