Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

400 g

Składniki

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 4 g

Kalorie 296 kJ / 71 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte vegana de maçã "zero waste"

4.5(6)

Amêndoa (Modo descascar)

4.3(11)

5min

Sorvete de curgete e limão

4.3(6)

8h 5min

Cenoura agridoce

4.4(5)

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3.8(15)

3h 10min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0(1)

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

4.0(9)

45min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

4.8(6)

55min

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

4.6(12)

40min

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

4.7(7)

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(37)

1h 20min