Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo

3.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

espinafres
120 g
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
100 g
ovos
4
pimenta preta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
¼ c. chá de
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
40 g
água
1000 g
caldo de galinha caseiro (ver dica)
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1234.9 mg

Białko 20.3 g

Kalorie 1180 kJ / 282 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 22.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cinco ingredientes 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

1 h

Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten

1 h 10 min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45 min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50 min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2 h 40 min

Canja de frango com nabiças

55 min

Bolo de bolachas e chocolate sem glúten

35 min

Queques de cenoura a vapor

50 min

Baguetes com pasta de atum

30 min

Mini-queques de cenoura, noz e canela

35 min

Sopa de beldroegas

40 min

Carne em massa folhada

40 min