Wassermelonen-Tomaten-Smoothie

Wassermelonen-Tomaten-Smoothie

3.0 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 Portionen

Składniki

  • Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (5 cm)
    400 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Rapsöl
    40 g
  • Extra virgin Olivenöl
    10 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Tomaten geviertelt, entstrunkt
    300 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Staudensellerie-Stangen in Stücken (2 cm)
    125 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Essig
    5 g
  • Tabasco
    1 ½ TL
  • Basilikumblätter, frisch
    10
  • Minzblätter
    5

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 642 mg
Białko 3 g
Kalorie 829 kJ / 198 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...