Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 μερίδες
Składniki
Ντιπ γιαουρτιού
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
γιαούρτι, άπαχο150 γρ.
Καροτοκεφτέδες
-
ψωμί ολικής αλέσεως (περίπου 3-4 φέτες), κομμένο σε κομμάτια με το χέρι120 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
φρέσκο κρεμμυδάκι (περίπου 4 κρεμμυδάκια), σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)45 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcjonalnie)1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα2 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
5 g
Kalorie
573 kJ /
137 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 godz.
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Brak ocen
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10 min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9 godz.
Ρυζόγαλο
55 min
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1 godz.
Κουνουπίδι tikka masala
35 min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 min
Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)
5 godz.
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 godz. 30 min